احم نفسك على الطريق

•  ارتداء خوذة

من أهم تدابير السلامة هي ارتداء خوذة الدراجة. في الواقع، الخوذ هي أهم قطعة من معدات السلامة لأي راكب دراجة. حيث إن ارتداء الخوذة يمكن أن يقلل من خطر إصابة الرأس بنسبة تصل إلى 85٪. تأكد من ضبط خوذتك بشكل صحيح وتناسبها بشكل مريح مع رأسك.

• استخدم الأضواء والعاكسات

المصابيح والعاكسات ضرورية لزيادة رؤيتك للسائقين، خاصة في الليل. استخدم ضوءا أماميا أبيض وضوءا خلفيا أحمر، بالإضافة إلى عاكسات على الدواسات والعجلات والملابس. يمكن للملابس ذات الأشرطة العاكسة أن تعزز الرؤية أثناء النهار أيضا. يمكنك وضعه فوق ملابس ركوب الدراجات العادية، و ستضيء شرائطه العاكسة مثل علامة النيون.

•  اتبع قواعد الطريق

يعتبر راكبو الدراجات من المركبات على الطريق ويلزمون اتباع نفس القواعد المتبعة في السيارات والشاحنات. قم بالقيادة في نفس اتجاه حركة المرور، والتزم لإشارات وإشارات المرور، واستخدم إشارات اليد للإشارة إلى المنعطفات والتوقفات.

• ابق متيقظا ومدركا

كن دائما على دراية بمحيطك واستمر في التركيز على الطريق أمامك. تجنب مصادر التشتيت مثل سماعات الرأس أو الأجهزة المحمولة، واحتفظ بكلتا يديك على المقود.

• الركوب الدفاعي

افترض أن السائقين لا يمكنهم رؤيتك وأنك دائما على استعداد للرد على الحركات المفاجئة أو التغيرات في حركة المرور. حافظ على مسافة آمنة من السيارات المتوقفة لتجنب أي حوادث، وتوخي مزيد من الحذر عند التقاطعات وفي المناطق ذات الازدحام المروري.

• اختيار سماعات الرأس بمزايا الأمان

عند ركوب الدراجة، يجب أن تكون السلامة هي اهتمامك الأساسي. وقد تعيق سماعات الرأس التي تُوضع داخل عظمة الأذن قدرتك على الاستماع بما حولك، مما يقلل من وعيك بالبيئة المحيطة بك. لذا, اختر سماعات الرأس الخاصة بركوب الدراجة والتي تم تصميمها مع التركيز على السلامة. حيث تتيح لك هذه السماعات الاستمتاع بموسيقاك المفضلة مع الحفاظ على وعيك بالحركة المرورية والإشارات الهامة، مثل اقتراب السيارات أو الدراجين الآخرين.